Somatheeram Ayurveda Resort
Indiens erstes Ayurveda-Resort
Somatheeram Ayurveda Resort
Als das Somatheeram 1985 auf einem Palmenhügel über dem Strand von Chowara eröffnete, steckte dahinter eine Idee, die es in Indien so noch nicht gab: ein echtes Ayurveda-Hospital mitten in einem Urlaubsresort. Indiens erstes Ayurveda-Resort war geboren – und ist bis heute einer der schönsten Orte, dieser Heilkunst zu begegnen. Terrassenförmig zieht sich die Anlage den Hang hinab, vorbei an tropischen Blüten, bis nur noch das Arabische Meer den Horizont füllt.
Aus der Idee von damals ist eine Institution geworden, bis heute geführt von der Gründerfamilie Mathew: vielfach als bestes Ayurveda-Resort Indiens ausgezeichnet, von der indischen Regierung in die „Hall of Fame” aufgenommen und als Ayurveda-Hospital akkreditiert. Geblieben ist, was den Anfang ausmachte – ernsthafte Medizin in einer Umgebung, die sich nach Ferien anfühlt.
Resort
Terrassen über dem Arabischen Meer
Das Somatheeram bewohnt einen ganzen Hang: Über mehrere Ebenen staffeln sich Gärten, Wege und Häuser den Hügel hinunter, dazwischen spannen sich Hängematten in den Palmenhain, und im Grün liegt der Pool, an dem Sie von acht bis achtzehn Uhr umsorgt werden. Bei der großen Renovierung hat das Haus etwas Bemerkenswertes getan: Es hat die Zahl seiner Zimmer beinahe halbiert – zugunsten von Ruhe, Raum und einer Betreuung, bei der niemand in der Menge verschwindet.
Ein Aufzug und Treppen führen hinunter zum Strand von Chowara, wo Liegen, Schirme und Tücher bereitstehen, und weiter zum vorgelagerten Schwesterhaus AyurSoma – dessen Pool Sie ebenso nutzen dürfen wie den des benachbarten Manaltheeram. Im Resort selbst sorgen Ayurveda-Shop, Apotheke, Schneiderei und ein 24-Stunden-Zimmerservice dafür, dass der Alltag kurze Wege hat.
Unterkünfte
Wohnen wie in einem keralischen Dorf
Statt eines Hotelbaus erwartet Sie ein gewachsenes Ensemble aus Cottages und traditionellen Kerala-Häusern, verstreut über die Gartenterrassen – errichtet aus Lehmziegeln und anderen Naturbaustoffen der Region, wie Kerala seit Jahrhunderten baut. Die Häuser sind dadurch von Natur aus gut belüftet; die Klimaanlage lässt sich, ganz im ayurvedischen Sinne, in jedem Zimmer abschalten, während der große Deckenventilator für sanfte Kühlung sorgt.
Sechs Kategorien stehen zur Wahl – vom Standard-Zimmer nahe dem Ayurveda-Center über die Garden und Special Cottages bis zu den Kerala-Häusern mit ihren antiken Türen und Möbeln und der einzigen Suite des Hauses. Überall gehören Moskitonetz, WLAN, Telefon, Tee- und Kaffeekocher, Flat-TV und ein Bad mit Föhn und Pflegeprodukten dazu.
Ayurveda
Ein Hospital zwischen Palmen
Hinter der Urlaubskulisse arbeitet ein vollwertiges Krankenhaus: Das über 5.000 Quadratmeter große Ayurveda-Center ist als NABH-Hospital akkreditiert und trägt als einziges Haus Indiens das Ayurveda-SPA-Europe-Zertifikat, dazu den Ayur Diamond Award der Regierung Keralas. Geleitet wird es von Chefärztin Dr. Seena, die seit über 35 Jahren praktiziert; sechs weitere Ayurveda-Ärzte stehen ihr zur Seite, und behandelt werden Damen stets von Therapeutinnen, Herren von Therapeuten.
Ihre Kur beginnt mit einer umfassenden Eingangsuntersuchung samt traditioneller Pulsdiagnose; bei diesem und allen täglichen Arztgesprächen hilft auf Wunsch ein deutschsprachiger Übersetzer, kostenlos. Die Medikamente entstehen in der hauseigenen, GMP-zertifizierten Manufaktur – aus dem eigenen Kräutergarten, in dem über 600 Heilpflanzen nach dem historischen Pflanzenbuch Hortus Malabaricus wachsen. Rund um die Uhr ist ein Arzt im Haus, und für jede Behandlung erhalten Sie täglich frische Baumwoll-Kimonos.
Kurprogramme
Erst die Pulsdiagnose, dann der Plan
Aus neun offiziellen Kurprogrammen des Hauses haben wir drei klare Kuren gebündelt – welcher Schwerpunkt der richtige ist, entscheiden Sie gemeinsam mit dem Arzt nach der Eingangskonsultation. Die Ganzheitskur Panchakarma & Rasayana ist der klassische Weg: wahlweise als Verjüngungskur schon ab sieben Nächten, als tiefgehende Körperreinigung ab 14 Nächten oder als Immunisierungskur zur Stärkung der Abwehrkräfte, die ihre volle Wirkung bei 28 Nächten entfaltet – mit rund zwei Stunden Anwendungen täglich.
Die Spezialkur widmet sich mit etwa zweieinhalb Behandlungsstunden pro Tag konkreten Anliegen: Gewichtsreduktion, Schönheitspflege, Rücken-, Hals- und Nackenbeschwerden oder Schuppenflechte. Und die Intensivkur – ab 14, ideal ab 21 Nächten – verteilt rund drei Behandlungsstunden auf zwei Sitzungen täglich, wahlweise mit dem Schwerpunkt Anti-Stress oder Anti-Aging: bei Burnout-Prävention, Schlafstörungen, Migräne, Wechseljahres- und Kreislaufbeschwerden ebenso wie bei Osteoporose oder neurologischen Themen.
Yoga & Meditation
Vom Anfänger bis zum Yogalehrer
Dreimal täglich versammelt sich das Haus zum Gruppenyoga, sauber nach Können getrennt: morgens die Geübten, am Vormittag die Einsteiger, am Nachmittag die Fortgeschrittenen – dazu zweimal täglich Meditation. Geübt wird in zwei Yoga-Hallen oder auf zwei offenen Plattformen, auf denen sich der Blick beim Atmen übers Meer weitet; wer lieber allein übt, bucht eine Einzelstunde beim Lehrer.
Wie ernst es das Somatheeram mit dem Yoga meint, zeigt die hauseigene Ayurveda Academy: Hier werden zertifizierte Yogalehrer ausgebildet, und auch Kurse in ayurvedischer Massagekunst stehen offen – wer mag, nimmt also nicht nur Erholung mit nach Hause, sondern ein Handwerk.
Kulinarik
Hier isst jeder nach seinem Dosha
Das offene Restaurant thront hoch über dem Wasser – und serviert ein Buffet, das seinesgleichen sucht: Rund 250 ayurvedische Gerichte beherrscht die Küche, jedes einzelne nach den Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha gekennzeichnet. So wählen Sie mit einem Blick, was Ihrem Ernährungsplan entspricht – und wenn nicht, sitzt der Ernährungsberater gleich mit im Raum. Ganztags steht ayurvedischer Kräutertee bereit, und nach der Behandlung wartet frische Kokosmilch.
Wer zur Gewichtsreduktion kurt, erhält eigens zusammengestellte Menüs. Begleitpersonen ohne Kur müssen auf nichts verzichten: Für sie kocht das Haus auch indisch, europäisch und chinesisch à la carte. Und bei den regelmäßigen Kochvorführungen verrät die Küche, wie sich die Prinzipien der Dosha-Lehre zu Hause weiterkochen lassen.
Für wen geeignet
Ein Haus für fast jedes Anliegen
Die große Stärke des Somatheeram ist seine Bandbreite: Ayurveda-Neulinge finden mit der Verjüngungskur ab sieben Nächten einen sanften Einstieg, während Menschen mit chronischen Beschwerden in der Intensivkur die volle Tiefe der Heilkunst erfahren – beides getragen von derselben Hospital-Qualität. Wer medizinischen Ernst sucht, ohne auf Pool, Strand und ein lebendiges Resort verzichten zu wollen, ist hier genau richtig.
Auch als Paar mit unterschiedlichen Plänen funktioniert das Haus wunderbar, denn Begleitpersonen ohne Kur sind ausdrücklich willkommen. Gäste sind ab zwölf Jahren zugelassen – dem Kurcharakter zuliebe –, und für Familien oder längere Aufenthalte bietet sich die Suite im großen Kerala-Holzhaus an. Ein praktischer Tipp: Ihre bevorzugten Behandlungszeiten können Sie schon bei der Buchung reservieren.
Lage & Anreise
Kurz hinter Kovalam beginnt die Ruhe
Das Somatheeram liegt an der südlichen Malabarküste, auf der Anhöhe über dem Strand von Chowara – neun Kilometer südlich des quirligen Badeorts Kovalam und damit gerade weit genug, um dessen Trubel hinter sich zu lassen. Vom internationalen Flughafen Trivandrum sind es nur rund 20 Kilometer; der Transfer dauert etwa 30 Minuten und ist im Kurpreis enthalten.
Angereist werden kann an jedem Tag der Woche, die Kurdauer wählen Sie ab sieben Nächten frei.
Umgebung & Freizeit
Vom Strand in die Backwaters
Das schönste Ausflugsziel Keralas gehört hier zum Paket: Ab 14 Nächten ist ein halbtägiger Ausflug durch die legendären Backwaters im Kurpreis enthalten, die stille Wasserwelt aus Kanälen und Lagunen im Hinterland der Küste. Für alle weiteren Ziele hilft die Rezeption: das lebhafte Kovalam mit seinen Cafés und Läden, Trivandrum mit Tempeln und Märkten oder Indiens Südspitze.
Wer bleibt, hat trotzdem Programm: An den Abenden bringen traditionelle Tanz- und Musikdarbietungen in farbenprächtigen Kostümen die Kultur Keralas ins Haus, wöchentlich zeigt eine Künstlerin die Kunst des Mehndi, und Führungen durch Kräutergarten und Arznei-Manufaktur lassen Sie hinter die Kulissen der Medizin blicken. Dazwischen genügen der Strand, der Pool und eine Hängematte mit Meerblick.
Nachhaltigkeit
Was den Hügel grün hält
Der Schutz der Natur gehört seit 1985 zur Gründungsidee: Der Kräutergarten bewahrt über 600 Heilpflanzenarten Keralas und ist damit ein lebendes Archiv der regionalen Artenvielfalt. Solarenergie versorgt die Anlage, Regenwasser wird gesammelt und über Sickergruben dem Grundwasser zurückgegeben, die eigene Kläranlage bereitet Abwasser für die Gartenbewässerung auf, Abfälle werden konsequent getrennt – und Plastikflaschen haben Hausverbot.
Ebenso gewachsen ist die soziale Verantwortung: Gemüse, Honig und Gewürze bezieht das Haus von der Stammes-Kooperative Attappadi, “Masalas” und Getreide von Kleinbetrieben, die von Frauen der umliegenden Dörfer geführt werden. Die meisten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter stammen aus der Nachbarschaft und werden im Haus ausgebildet, und einmal pro Woche zieht das Team gemeinsam los, um den Strand zu reinigen.
Zimmerkategorien
Fünf Villentypen für jeden Anspruch — von gemütlich bis exklusiv
Die angezeigten Preise basieren auf den aktuellen Listenpreisen und dienen zur Orientierung. Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot. Für eine persönliche Beratung erreichen Sie uns auch telefonisch unter 040 63311879.
