Manaltheeram Ayurveda Beach Village

Die 61 Zimmer des Manaltheeram verteilen sich auf Bauten, wie sie zu dieser Küste gehören: Wände aus Lehmziegeln unter schweren Dächern – eine jahrhundertealte Bauweise, die die Mittagshitze draußen lässt. Fünf Kategorien gibt es: die Standard-Zimmer nahe dem Ayurveda-Center, die runden Garden Cottages als Wahrzeichen der Anlage, Special und Deluxe Cottages in wachsender Meernähe – und die antiken Kerala-Holzhäuser oben am Hang.

Klimatisiert ist jedes Zimmer; ausschalten dürfen Sie die Klimaanlage jederzeit, dann besorgt der große Deckenventilator die Kühlung. Moskitonetz, WLAN, Telefon, Safe und Bügelbrett finden sich in allen Kategorien, ebenso Tee- und Kaffeekocher und ein Bad mit Föhn, Pflegeprodukten und Badeschlappen. Nur beim Fernseher hält sich das Manaltheeram zurück: In den einfacheren Kategorien fehlt er mit Absicht – erst ab den Special Cottages zieht er ein.

Offiziell führt das Manaltheeram neun Kurprogramme; wir haben sie zu drei Kuren zusammengefasst, deren Schwerpunkt Sie nach der ärztlichen Eingangskonsultation festlegen. Den Anfang macht die Ganzheitskur Panchakarma & Rasayana mit rund anderthalb bis zwei Behandlungsstunden täglich: als Verjüngungskur bereits ab sieben Nächten buchbar, als gründliche Körperreinigung ab 14 Nächten – oder als Immunisierungskur, die bei 28 Nächten ihr ganzes Potenzial ausschöpft.

Konkreter wird die Spezialkur mit etwa zweieinhalb Stunden pro Tag, wahlweise für Gewichtsreduktion, Schönheitspflege, Rücken-, Hals- und Nackenleiden oder Schuppenflechte. Am tiefsten greift die Intensivkur: rund drei Behandlungsstunden, verteilt über Vor- und Nachmittag, mit dem Schwerpunkt Anti-Stress oder Anti-Aging – bewährt bei Erschöpfung und Burnout-Prävention, Schlafstörungen, Migräne, Beschwerden der Wechseljahre, von Kreislauf und Knochen. Empfohlen sind 14 Nächte, ideal sind drei Wochen.

Das Restaurant des Manaltheeram kommt tatsächlich ohne Wände aus: ein Dach über den Tischen, ringsum nichts als Luft und der weite Ausblick aufs Wasser. Bis zu 250 vegetarische Gerichte umfasst das Repertoire der Köche, jedes den Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha zugeordnet. Was davon auf Ihren Teller kommt, entscheidet der ärztliche Ernährungsplan – der durchaus Spielraum lässt: Je nach Verordnung sind auch Salate, frisch gepresste Säfte, Internationales und sogar Meeresfrüchte erlaubt.

Eine Rarität kommt in der Monsunzeit auf den Tisch: Karkidaka Kanji, der traditionelle Heilporridge Keralas, dem die Lehre in den Regenmonaten besondere Kraft zuschreibt. Nur wenige Resorts pflegen diesen Brauch heute noch. Bei den abendlichen Kochvorführungen schauen Sie der Küchenmannschaft über die Schulter und sammeln genug Handwerkszeug für den heimischen Herd.

Das Manaltheeram liegt an der Küste von Chowara im Süden Keralas, ein paar Kilometer unterhalb von Kovalam. Der bekannte Badeort ist für einen Ausflug schnell erreicht, seine Betriebsamkeit bleibt jedoch außer Hörweite. Vom internationalen Flughafen Trivandrum sind es rund 20 Kilometer; der Transfer ist inklusive und dauert etwa eine halbe Stunde. Anreisen können Sie an jedem Tag der Woche.

Das Manaltheeram versteht Naturschutz wörtlich: Auf dem Gelände lebt die Vechur-Kuh, eine der kleinsten Rinderrassen der Welt und in Kerala beinahe verschwunden. Hier haben die seltenen Tiere eine Zuflucht gefunden. Auch sonst greift das Resort so behutsam wie möglich in die Natur ein: Gebaut ist alles aus dem, was die Region hergibt, Solarstrom versorgt die Anlage, und die Vielfalt von Flora und Fauna wird auf dem Grundstück wie ringsum gezielt bewahrt.

Die Menschen der Umgebung sind Teil dieses Verständnisses: Der Einkauf bleibt in der Region, ökologischer Landbau wird dort aktiv gefördert, und Bildungsprogramme geben das Wissen um nachhaltiges Wirtschaften an die Gemeinden vor Ort weiter. So trägt jede Kur ein Stück dazu bei, dass dieser Küstenstrich bleibt, wie er ist.